Top Igri Org | seegame.me | edograma.net | qkifilmi.com | edograma.org | onlaynfilmi.com | sdiva.net | chessko.net | seeadd.net
игри, igri
 
 
За да изваете фигурата си изберете фитбол!
Фитнес топката или още швейцарската топка е уникална при свалянето на излишни килограми и извайването на фигурата. Веднъж започнете ли да тренирате Фитбол никога няма да спрете.



Предимствата на фитнес топката са безброй, ето и някои от тях:


- има различни размери топки с цел удобството на всеки трениращ – от 30 (за малки деца) до 75 см;

- костите и ставите се стабилизират, гръбнака се укрепва;

- тренировките може да се извършват вкъщи или в зала за целта;

- подобрявя се стойката, координацията, силата и издръжливостта;

- при упражненията участват всички мускулни групи и по-малки мускулчета, заради липсата на стабилна опора;

- коремните мускули се стягат по невероятен начин, останалите също;

- много подходящ спорт за бременни жени;

- използва се и за лечение на ортопедични заболявания;

- топките са сравнително евтини в търговската мрежа, за всеки джоб;


източник-bglady.net
Добавено на: 2010-11-29
Разглеждания 2279
Само регистрирани потребители могат да коментират!
Всички права запазени © Онлайн кафене. Designed by Own design